与拒绝沟通的青少年建立有效对话是一项挑战，但并非不可能。以下是一些建议，帮助家长打破沉默，与青少年建立有效的沟通：

1. 选择合适的时间和地点

确保选择一个青少年感到舒适、放松的时间和地点进行沟通。避免在他们忙碌、紧张或情绪不稳定的时候与他们交谈。

2. 尊重他们的空间

尊重青少年的个人空间和隐私。不要强行闯入他们的房间或监视他们的私人生活。相反，通过表明你对他们的尊重和信任，为他们创造一个愿意分享的环境。

3. 使用开放式问题

使用开放式问题来引导对话，而不是简单的“是”或“否”问题。例如，问他们“你觉得最近怎么样？”或“有什么事情让你感到困扰吗？”这样的问题可以鼓励他们表达更多的想法和感受。

4. 倾听而非指责

在与青少年交谈时，尽量保持冷静和耐心。倾听他们的观点、担忧和想法，而不是急于给出建议或批评。通过倾听，你可以更好地理解他们的立场，从而建立更好的沟通。

5. 表达关心和支持

让青少年知道你在乎他们的想法和感受。表达你的关心和支持，让他们感到被理解和接纳。这将有助于建立信任，使他们更愿意与你分享他们的内心世界。

6. 寻找共同兴趣

找到与青少年共同感兴趣的话题或活动，并围绕这些话题展开对话。这有助于建立联系，使对话更加自然和愉快。

7. 避免过度干涉

尽管你希望与青少年建立紧密的联系，但也要尊重他们的独立性和自主权。避免过度干涉他们的生活和选择，给予他们一定的自由度和责任感。

8. 寻求专业帮助

如果尝试了以上方法仍然无法与青少年建立有效的沟通，或者青少年的行为问题持续存在且严重影响到他们的生活和学习，可以考虑寻求专业帮助，如心理咨询师或家庭治疗师的指导。

总之，与拒绝沟通的青少年建立有效对话需要时间和耐心。通过选择合适的时间和地点、尊重他们的空间、使用开放式问题、倾听而非指责、表达关心和支持、寻找共同兴趣以及避免过度干涉等方法，你可以逐渐打破沉默，与青少年建立更加紧密和有效的沟通。